أهم قواعد سلامة أطفالك في المدرسة - عائلتي Amm ابنائك 20 سبتمبر 2021 *مقدمة: مع اقتراب موعد بداية العام الدراسي، تقوم الأسرة بالإستعداد لإستقبال هذا العام الدراسي. تعد تهيئة الأطفال وتقديم الإرشادات اللازمة ... أقراء المزيد
كيفية العناية بالأدوات والمعدات الرياضية - عائلتي Amm رياضة 06 سبتمبر 2021 ليس سراً أن الرياضة لا تحافظ على لياقتنا وصحتنا فحسب، بل توفر أيضًا طريقة مثالية للتواصل الاجتماعي والاسترخاء والخروج والتجول. في الواقع، وُ... أقراء المزيد
عسل النحل..فوائده وكيفية اختياره وتناوله - عائلتي Amm تغذية و معلومات صحية 23 أغسطس 2021 العسل هو غذاء يقوم النحل بصنعه للنحل، لكنه مفيد جدًا للإنسان أيضًا. منذ قديم الزمان، تم استخدام العسل كغذاء ودواء. قد ورد في القرآن الكريم أ... أقراء المزيد
تنظيف الفرن بالكامل بثلاث طرق فعالة - عائلتي Amm مطبخك 26 يوليو 2021 * هل ترغبين في التعرف على أكثر الطرق فاعلية لتنظيف الفرن؟ قد يستغرق تنظيف آثار الطعام المحروق والشحوم والبقع الصعبة من داخل الفرن وقتًا طويل... أقراء المزيد
سموذي الفراولة والموز بدون حليب - عائلتي Amm مشروبات 28 يونيو 2021 تعد هذه الطريقة لعمل سموذي الفراولة والموز ليست فقط لذيذة ولكنها ستجعل عائلتك بأكملها تبدأ يومها بداية صحية عند تناولها في الصباح، فهي خيار ... أقراء المزيد
صوص الكراميل الصحي | بدائل صحية لصوص الكراميل - عائلتي Amm حلويات 21 يونيو 2021 يعد صوص الكراميل أحد أشهر وأفضل الصوصات التي يمكن استخدامها بطرق متعددة، وكذلك عندما تحتاج الحلوى إلى شيء إضافي، يمكنك تزيينها بالكراميل خاص... أقراء المزيد
طاجن الباذنجان بالفرن - عائلتي Amm اكلات 14 يونيو 2021 طاجن الباذنجان بالفرن الباذنجان في الفرن,طريقة عمل مسقعة الباذنجان بالفرن,باذنجان في الفرن,اكلات بالباذنجان,مسقعه الباذنجان التركية,الباذنجا... أقراء المزيد